znay_obo_vcem (znay_obo_vcem) wrote,
znay_obo_vcem
znay_obo_vcem

Category:

Народные средства для снижения уровня холестерина

Повышенное содержание холестерина в крови способно привести к серьезным проблемам со здоровьем,
снизить его уровень помогут проверенные народные рецепты.


Рецепты и советы по применению некоторых полезных и знакомых нам растений для снижения холестерина:

Чеснок от холестерина

Народные средства для снижения уровня холестерина
Один из лучших продуктов, снижающих холестерин – чеснок. Его рекомендуется есть в свежем виде не меньше месяца по паре долек перед сном. Также на основе чеснока можно готовить весьма эффективные средства:

Чесночная настойка. Крупную головку чеснока очистите и натрите на терке. Затем смешайте его с 500 мл. водки, закройте и поместите на десять дней в сухое темное место. В течение этого времени, ежедневно дважды в день встряхивайте емкость. Когда настойка будет готова, ее рекомендуется процедить и отправить на хранение в холодильник. Средство принимается дважды в день по 15 капель.

Чесночно-лимонная настойка. Выжмите половину литра сока лимона и смешайте его с тремя измельченными головкамичеснок против холестерина чеснока. Поместите смесь в стеклянную емкость и закройте ее крышкой. Настаивайте полторы недели, встряхивая каждый день. После этого процедите и принимайте ежедневно по чайной ложке, растворяя небольшим количеством воды. Длительность курса составляет месяц, его можно проводить не более одного раза в год.

Смесь с чесноком, лимоном и хреном. Это очень эффективное народное средство от холестерина, однако его нельзя принимать людям, страдающим от заболеваний ЖКТ. Для его приготовления 250 граммов лимонов, не очищая, измельчите блендером или с помощью мясорубки, добавьте к ней очищенный и измельченный чеснок и корень хрена, залейте смесь равным ей по объему количеством охлажденной, кипяченной воды. Отправьте средство на сутки в холодильник, а затем принимайте трижды в день за тридцать минут до принятия пищи.

Одуванчик от холестерина

Народные средства для снижения уровня холестерина
Снизить плохой холестерин поможет обычный одуванчик. Весной рекомендуется проводить лечение салатом из его листьев. Для этого их нужно вымочить около двух часов в воде, затем измельчить и смешать с огурцами. Салат рекомендуется заправлять оливковым маслом и употреблять без соли. Ежедневное потребление такого блюда позволит снизить холестерин уже через два месяца. Хорошо себя зарекомендовал в очищении сосудов измельченный в порошок сухой корень одуванчика. Его рекомендуется употреблять по пол чайной ложки за тридцать минут до каждого приема пищи.

Овес от холестерина

Народные средства для снижения уровня холестерина
Одним из лучших продуктов для снижения холестерина народными средствами является овес, кроме того он поможет вывести из организма шлаки, соли и песок, а также улучшить цвет лица. Для приготовления средства промойте стакан овса, засыпьте его в термос и залейте литром кипятка. Оставьте на ночь, затем процедите, перелейте в другую емкость и поставьте в холодильник. Принимайте напиток ежедневно натощак по одной чашке в течение десяти дней.

Семена льна и семена расторопши от холестерина

Народные средства для снижения уровня холестеринаНародные средства для снижения уровня холестерина
лен против холестерина Вывести холестерин помогут семена льна. Измельчите их с помощью кофемолки и постоянно добавляйте в свои блюда. Регулярное употребление семян также поможет нормализовать работу сердца и пищеварительного тракта.

При повышенном холестерине полезно принимать настойку из семян расторопши. Для ее приготовления следует 50 грамм семян поместить в темную бутылку, добавить в нее 500 мл. водки и выдержать смесь в темном месте четырнадцать дней. Принимайте средство трижды в день за полчаса до принятия пищи по 20 капель в течение месяца. Такой курс следует проводить дважды в году. В перерывах между ними рекомендуется пить чай из семян расторопши. Чтобы его приготовить залейте чайную ложку семян стаканом кипятка и настоите около 10 минут.


автор: Оксана Ткаленко
Источник
Народные средства для снижения уровня холестерина
Расторопша
Tags: здоровье, лечение, полезно, растения, советы
Subscribe
promo znay_obo_vcem august 2, 2013 16:05 631
Buy for 40 tokens
Френдмарафон! Заходите! Общайтесь! Дружите! Желаю всем радости общения! Удачи! Мир, счастье, братство людей - вот что нужно нам на этом свете! /Марк Твен / Лучшее наслаждение, самая высокая радость в жизни - чувствовать себя нужным и близким людям! /Максим Горький/ Все почести…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments