Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

лис

"Весна — единственная революция на этом свете..."

"Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами"
Китайская пословица

Весна, фото, цитаты, деревья, природа
Яблоня выпускает на волю первые пушистые листочки-лепесточки, и муравьишки - тут как тут ...

Collapse )
"Прелесть весны познается только зимою, и, сидя у печки, сочиняешь самые лучшие майские песни."
Генрих Гейне

Да, а вот печку всё же ещё приходиться топить ...
promo znay_obo_vcem august 2, 2013 16:05 630
Buy for 40 tokens
Френдмарафон! Заходите! Общайтесь! Дружите! Желаю всем радости общения! Удачи! Мир, счастье, братство людей - вот что нужно нам на этом свете! /Марк Твен / Лучшее наслаждение, самая высокая радость в жизни - чувствовать себя нужным и близким людям! /Максим Горький/ Все почести…
лис

Ягода долголетия - баклажан

Баклажан - популярный и любимый многими овощ, но к тому же - очень полезный!

Существует множество сортов баклажан. Они могут иметь разную форму, цвет, размер и вес, единственное что их объединяет, это мякоть, которая имеет сходную плотность, вкус и семена. Однако традиционный баклажан отличает фиолетовый окрас и сравнительно небольшие размеры. Это травянистое растение пришло к нам из тропических районов Индии, также в диком виде его можно встретить на Среднем востоке.

В нашей стране баклажаны причисляют к овощам, однако их правильнее называть ягодами. К употреблению в пищу пригодны только недозрелые плоды, поскольку ...
Collapse )

Источник
Ягода долголетия - баклажан
лис

Народные средства для снижения уровня холестерина

Повышенное содержание холестерина в крови способно привести к серьезным проблемам со здоровьем,
снизить его уровень помогут проверенные народные рецепты.


Рецепты и советы по применению некоторых полезных и знакомых нам растений для снижения холестерина:
Collapse )

автор: Оксана Ткаленко
Источник
Народные средства для снижения уровня холестерина
Расторопша
лис

Насекомые - полезно для здоровья

Многие насекомые использовались и до сих пор применяются в качестве терапевтического лечения. Некоторые из медицинских веществ животного происхождения достаточно хорошо изучены современными научными методами, а их целебные свойства были подтверждены, другим же еще предстоит пройти проверку, но они широко используются в нетрадиционной медицине.

Вот одни из самых распространенных насекомых ( всего 15) , которые могут помочь людям в лечении многих проблем со здоровьем:

1. Личинки мясных мух лечат раны и инфекционные болезни костей
Когда мясные мухи приземляются на открытую рану, они делают то, что делают все мухи ...

Collapse )
Источник

А это шпанская мушка, её яд используют в гомеопатии.
Насекомые - полезно для здоровья

Доброго утра! Прекрасного дня!
Здоровья и хорошего настроения!


лис

Голодание полностью обновляет иммунную систему

Голодание полностью обновляет иммунную систему

Ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему.

Отказ от пищи в течение трех суток может полностью обновить иммунную систему, даже у пожилых людей. По мнению специалистов, речь идет о «значительном открытии».

Collapse )

Моё личное мнение:
      Некоторое время я проводила для себя еженедельные однодневные голодания. На большее не решалась, но эффект меня очень радовал. На следующий день после голодовки на воде я просто порхала, сил и вдохновения прибавлялось невероятно!
     Поэтому лично для меня это открытие не новость, как и для многих испытавших это на себе. И считаю, что и более длительное голодание, правильно организованное, нисколько не навредит, а наоборот способствует выздоровлению и укреплению организма.

лис

Волшебство лета: ягоды лесные и садовые

     На рынке уже вовсю торгуют черешней и клубникой. При таком жарком мае и "горячих" прогнозах на июнь недолго осталось ждать малины и смородины, в лесу — черники и земляники. Трудно найти человека, который бы их не любил. И, конечно, нужно успеть как следует полакомиться этими сладостями с грядок и кустов.

         Тем более что ягоды не только красивы и вкусны, но и очень полезны. Они действительно богаты полезнейшими веществами и бедны вредными — в них нет плохих жиров, мало калорий, а количество сахаров — умеренное или небольшое. Мы привыкли думать, что ягоды — прекрасный источник витаминов. Это правда, но далеко не вся. Гораздо более полезными веществами считаются антиоксиданты.


Волшебство лета:  ягоды лесные и садовые

Collapse )

Источник
лис

Грызть или не грызть: тыквенные семечки

Тыквенные семечки весьма и весьма полезны для нашего с вами организма, так как в них содержится богатый витаминный и микро-макроэлементный состав, а также другие незаменимые для человеческого организма вещества, которые помогают нам быть не только здоровыми, но и привлекательными.

В составе тыквенных семечек следующие вещества: воду, белки, жиры, углеводы, клетчатку, золу, витамин А, В1, В2, В3, В5, В6, В9 (фолиевая кислота), С, Е, К, макроэлементы – калий, кальций, фосфор, натрий, магний, микроэлементы – железо, цинк, селен, марганец, медь…
Что касается вопроса калорийности, то в 100 граммах тыквенных семечек в среднем содержится до 541 килокалории.

Collapse )

Источник
Грызть или не грызть: тыквенные семечки

лис

Хна - здоровье и красота

Хна – один из наиболее древних косметических продуктов, который использовался женщинами для ухода за волосами и кожей.
Это натуральное средство, его справедливо можно назвать чудодейственным.
Производится из стеблей лавсонии и обладает естественным красящим эффектом.


Хна - здоровье и красота

Первоначально хна красила волосы только в рыжий, а позже и в черный цвета. Но сейчас косметологи научились изменять оттенок этого средства или даже делать его бесцветным. Именно последний вариант используется чаще остальных, поскольку он универсален и подходит абсолютно всем, независимо от типа и цвета волос.

Collapse )

Источник
лис

Опасные расстройства питания

Неистребимое желание похудеть, хронические переживания, частые нервные срывы — все это нередко приводит к нарушению пищевого поведения.
В международной классификации болезней выделена целая группа заболеваний, связанных с приемом пищи.

Болезни — анорексия и компульсивное переедание, то есть булимия, известны многим. Они на слуху, поскольку нередко приводят к глубоким изменениям в организме больных. Однако кроме этих недугов существуют, возможно, менее распространенные, но явно не менее опасные синдромы, например, парорексия, орторексия, дринкорексия, и о них слышал далеко не каждый.

Collapse )

Источник
Опасные расстройства питания

лис

Китайские секреты здоровья и красоты, бессмертия и верности

Пять тысячелетий китайской цивилизации донесли до наших дней многочисленные секреты красоты и здоровья. Рецепты, основанные только на природных дарах, вполне применимы для представительниц прекрасного пола любой национальности.
Аристократки из Поднебесной умели прекрасно ухаживать за собой. Каждая из них, находясь в условиях жесткой конкуренции, должна была каждый день быть неотразимой, чтобы хозяин вечером выбирал только ее.

Надо сказать, что в Китае вплоть до двадцатого века богатые имели право иметь по несколько жен. И немаловажную роль для мужчин-многоженцев имели особые настои трав и чай, которые им готовили жены. Чайная культура здесь была доведена до совершенства. Считается, что китайские монахи раскрыли многие тайны сбора и заваривания чайных листьев. Они даже культивировали особые сорта. Именно чай считался напитком для достижения физического бессмертия.

Collapse )

Источник

Китайские секреты здоровья и красоты, бессмертия и верности
Картины: Ting Shao Kuang